Vítejte na mých stránkách

Aktuální informace,

Lekce POWERJÓGY jsou aktuálně každé úterý od 19.00.

Už se na vás moc těším.

       Mateřské a rodinné centrum, 1.patro Nové Homole  (budova mateřské školky)

                                     každé úterý    od 19.00 - 20.00     Powerjóga

 Přijďte si se mnou zacvičit a zrelaxovat...

   Chcete se cítit dobře ve svém těle?

• Potřebujete zhubnout?
• Chcete získat fyzickou kondici?
• Nebo si jen potřebujete protáhnout tělo?
• A přejete si, aby pohyb, který k vyplnění těchto cílů vydáte, vám dělal radost a těšili jste se na něj?

Potom jste správně na těchto stránkách...

• POWERJÓGA soubor cvičení vycházejicí z JÓGY a PILATES
• Gravidjóga - JÓGA PRO TĚHOTNÉ
•  JÓGA PRO DĚTI zábavná forma JÓGY pro děti od 3 let.

Všechny tyto druhy cvičení jsou dnes velmi populární.

Mají dlouhodobé účinky, cvičíte beze strachu, že jednostranně zatížíte některé partie svého těla a na jiné bude zapomenuto.

Nemusíte přemýšlet o tom, jakým dalším stylem, druhem sportu, budete jednostranný pohyb kompenzovat, abyste dříve nebo později nenesli neblahé následky na vašem pohybovém aparátu.